Päiväkirja - Arab_Voisov, 30 heinä 19

В питании главное системность и контроль

Näytä dieettikalenteri, 30 heinäkuuta 2019:
2656 kcal Rasva: 110,69g | Prot: 170,25g | Hh: 252,37g.   Aamiainen: Casademont Сальчичон Монтанья Экстра, Соус Песто, Масло Крестьянское Сливочное, Сухарики Многозерновые, Творожный Сыр Сливочный, Волжаночка Яйцо, Global Village Оливковое Масло, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Gustafsen Форель Малосоленая, Умалат Сыр Сулугуни, Простоквашино Сливки 10%, Сахар. Lounas: Бананы, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Хлебопек Батон Нарезной, Салат из Капусты. Päivällinen: Глобус Багет Рустика, Говяжий Стейк (Только Постный). Välipalat/Muut: Медовик, МарС Баунти, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар, Бананы. lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Не знаю и не помню, зачем я это сохранял. Может, по пьяни. Вот какой я молодец. 
29 heinä 19 jäseneltä: Arab_Voisov

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Arab_Voisov


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.