Päiväkirja - ValeriyaNCT, 30 heinä 19


Näytä dieettikalenteri, 30 heinäkuuta 2019:
1381 kcal Rasva: 33,05g | Prot: 117,88g | Hh: 157,55g.   Aamiainen: Запеканка Творожная (Пудинг), Изюм, Кофе, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Овсяная Каша на Воде, Parmalat Молоко 0,5%. Lounas: Капуста Тушеная, Чернослив, Куриные Грудки (Запеченые). Päivällinen: Royal Cake Protein Cookie Кокос, Geneticlab Протеин. Välipalat/Muut: Запеканка Творожная (Пудинг), Яблоко Голден, Бананы. lisää...
2838 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ValeriyaNCT


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.