|
Спасибо за поддержку!!!
Здорово, когда с утра видишь минус на весах!!! Но , когда ты все делаешь тоже самое и ешь вроде бы также, вписываясь в калории и видишь плюс 200, настроение уже не то. Но берёшь себя в руки, улыбаешься и думаешь, вот завтра будет точно минус 300!!!
|
922 kcal
|
Rasva: 32,24g | Prot: 60,96g | Hh: 95,46g.
Aamiainen: Яблоко Зеленое, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Гост Мёд Натуральный, Яйцо. Lounas: Азовская Кондитерская Фабрика Конфета Сливочная, ВкусВилл Хлеб Украинский, Помидоры, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Дело Вкуса Суп-Лапша Домашняя, на Курином Бульоне. Päivällinen: Куриные Бедрышки (Запеченные), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Магнит Грейпфрут , Орехи Кешью, Пятерочка Яблоко Красное. lisää...
|
|