Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 heinäkuuta 2019
|
70,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1141 kcal
|
Rasva: 28,62g | Prot: 105,08g | Hh: 119,74g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром, Запеканка ПП. Lounas: Крыжовник. Päivällinen: Кофе с Молоком и Сахаром, Овощная Семейка Летние Овощи, Куриное Филе Вареное. Välipalat/Muut: Волжский Пекарь Эклер с Сливочным Кремом , ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический". lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - OliaBatrakoua
|