Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 heinäkuuta 2019
|
75 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1638 kcal
|
Rasva: 44,25g | Prot: 87,60g | Hh: 220,69g.
Aamiainen: Tahu Bacem, Teh Hijau, Oatmeal Instan. Lounas: Vegeta Scrubber, Es Teh Tawar, Gado-Gado Boplo Gado-Gado. Välipalat/Muut: NutriSari Jeruk Peras, Kue Mendut, Arem-arem, Es Teler. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Haryrezha
|