Päiväkirja - esche85, 31 heinä 19


Näytä dieettikalenteri, 31 heinäkuuta 2019:
1331 kcal Rasva: 48,41g | Prot: 75,09g | Hh: 153,48g.   Aamiainen: Rote Paprika, Tomaten, Vom Land Sommerblüten Honig, Friki Hähnchen Bratenaufschnitt, K-Classic Edelgemüse in Aspik, Du darfst Die Leichte, Kaffee mit Milch und Zucker, Starke Bäcker Dinkelvollkornbrot. Lounas: Du darfst Die Leichte, Rapsöl, Weißes Mehl, Leimer Paniermehl, Ei, Basmati-Reis, Buschbohnen. Päivällinen: Zucchini, Tomaten, Knoblauch, Zwiebeln, Rapsöl, Salakis Feta Light. lisää...
2034 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

15 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - esche85


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.