|
grasa 33.4 %
musc 3o.9
body age 74
vusceral 14
cintura 122cm
|
109,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 29,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2256 kcal
|
Rasva: 84,83g | Prot: 155,19g | Hh: 245,79g.
Aamiainen: Acapulcoco Agua de Coco Orgánica , Apio, Nopales, Acelga, Mr. Lucky Espinacas Popeye, Piña. Päivällinen: Great Value Aceite de Oliva Extra Virgen, Tortillas de Maíz, La Villita Queso Manchego , RYC Chorizo Parrilero, Jitomate, Mr. Lucky Espinacas Popeye, SuKarne Arrachera Marinada. Välipalat/Muut: Tuna. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Edwin-win
|