|
Уважаемые, подскажите, пожалуйста, сколько калл расходуется при грудном вскармливании?
Хочу прийти в форму без вреда организму и чтоб лактация продолжалась .
Спасибо!
|
62,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
 Kommentit
5-7 раз 500К, 4-2 200-300К. Активное кормление примерно 100К на одно кормление.
31 heinä 19 jäseneltä: knopockalv
|
Спасибо большое, у нас пока 10-15 кормлений в сутки
31 heinä 19 jäseneltä: Elvira_77777
|
Видела ссылки на медицинские исследования, что около 500 кк при активном кормлении. Я так думаю, это без прикормов. Во всяком случае, я себе именно 500 на ГВ и оставляла.
01 elo 19 jäseneltä: greenkrapiva
|
Если Вы ещё совсем маленькие у вас пока кормление частое но не очень активное, поэтому те же 500К и будет. В 3-7 месяцев самое активное, объём большой и часто, те кто постарше подъедать начинают "на стороне" и опять облегчение мамочке )
01 elo 19 jäseneltä: knopockalv
|
01 elo 19 jäseneltä: nastenaviktor
|
Спасибо всем!
На диете не сижу, ем все, кроме экзотических фруктов . Вроде высыпаний нет
06 elo 19 jäseneltä: Elvira_77777
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Elvira_77777
|