Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2019
|
49,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1029 kcal
|
Rasva: 37,01g | Prot: 67,65g | Hh: 91,32g.
Aamiainen: Банан, Овсянка Запаренная, Кофе с Молоком и Сахаром. Lounas: Сваренное Вкрутую Яйцо, Куриное Филе Жареное без Масла, Гречка Отварная. Päivällinen: Азбука Вкуса Жаркое с Курицей. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|