Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2019
|
119,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 44,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1454 kcal
|
Rasva: 73,96g | Prot: 85,94g | Hh: 114,98g.
Aamiainen: Maredsous Emmental Grand Cru, Bruine Boterham. Lounas: Goulash, Aardappelpuree (van Verse Aardappelen). Päivällinen: Groene Olijven, Aldi Gemalen Kaas, Garnalen, Omelet of Roerei, Tomaten. Välipalat/Muut: Watermeloen. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Rikkie001
|