Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2019
|
62,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,3 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1091 kcal
|
Rasva: 26,56g | Prot: 44,79g | Hh: 133,12g.
Aamiainen: Erdbeeren, Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding. Lounas: Cocktailtomaten, Dulano Gebackene Hähnchenbrust, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Kamps Mehrkornbrötchen, Möhren, Maggi Thai-Kokos Suppe. Päivällinen: Bitburger Pils. Välipalat/Muut: Rote Paprika, Duplo Chocnut White. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Sarah2606
|