Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2019
|
89,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 9,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
154 kcal
|
Rasva: 3,88g | Prot: 3,02g | Hh: 27,28g.
Aamiainen: Nestlé Nesfit Espinafre e Gergelim, Café com Leite e Açúcar, Café com Leite e Açúcar. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - suelen28mendes
|