Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2019
|
61,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
958 kcal
|
Rasva: 32,04g | Prot: 48,24g | Hh: 131,11g.
Lounas: Beste Ernte Beeren Mischung mit Sauerkirschen, Naturjoghurt (Fettarm), Ja! Kokosraspeln, Haferflocken. Päivällinen: Blumenkohl, Ei, Vollkornnudeln, Junge Frühlingszwiebeln, Kokosöl, Champignons Frisch. Välipalat/Muut: Corny Cocos, Effect Pushd Truly Zero, Plattpfirsich. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mai.maedchen
|