Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2019
|
73,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
525 kcal
|
Rasva: 23,66g | Prot: 26,71g | Hh: 53,12g.
Aamiainen: Банан, Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, Хлеб 1 Сорт Продсиб, Огурец (с Кожурой), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Рядна Ветчина Нежная. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ekaterina000000
|