Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2019
|
91,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,4 kg.
Vielä jäljellä: 16,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
779 kcal
|
Rasva: 14,44g | Prot: 65,79g | Hh: 93,18g.
Aamiainen: Пискаревский Кефир 1%, Русский завтрак Хлопья Овсяные Геркулес. Lounas: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Barilla Макароны Отварные. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|