Päiväkirja - Binsche 2012, 03 elo 19

Profiili - Binsche 2012 | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2019

74,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg. Vielä jäljellä: 5,3 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 03 elokuuta 2019:

823 kcal

Rasva: 34,69g | Prot: 14,26g | Hh: 96,63g. Aamiainen: Aldi Smoothie Ananas-Banane-Kokos . Lounas: Eurest Reispfanne mit Hähnchenbrust. Välipalat/Muut: Schlagsahne, Milcheis. lisää...

2550 kcal

Harjoitus: Pyöräily (rauhallinen) - <16 km/h - 40 minuuttia, Fitbit - 23 tuntia ja 20 minuuttia. lisää...

vakaa paino

4 Kannattajaa Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - Binsche 2012

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - Binsche 2012, 03 elo 19

Lähetä kommentti

Painohistoria - Binsche 2012