My weight is slowly creeping back on. Partially I think because I’m not noting what I eat. From today I record it
|
1707 kcal
|
Rasva: 102,16g | Prot: 71,70g | Hh: 130,83g.
Aamiainen: Coffee with Milk and Sugar, Heinz Baked Beans, Tesco Medium Eggs, Pork Sausage (Cooked). Lounas: Butter, Jacob's Cream Crackers, Tesco Blue Shropshire Cheese. Päivällinen: Avocados, Mayonnaise, Rump Steak. lisää...
|
|
Kommentit
it is quite scary recording everything.... but it has helped me ....
04 elo 19 jäseneltä: Ferengie13
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|