Päiväkirja - lisiteya, 04 elo 19

Новый вид овсянки ) внутри яйцо и сыр камамбер

Näytä dieettikalenteri, 04 elokuuta 2019:
1372 kcal Rasva: 46,07g | Prot: 123,27g | Hh: 146,76g.   Aamiainen: Castello Сыр Камамбер, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Lounas: Гречка, Куриная Грудка Отварная. Päivällinen: MusclePharm Combat Crunch. Välipalat/Muut: Questbar Протеиновый Батончик. lisää...

41 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
А я творог в овсянку добавляю) 
04 elo 19 jäseneltä: ksenalit
А какую овсянку покупаете? Купила какую-то новую - а она получается отдельно хлопья, отдельно молоко. Давно такой не ела( 
04 elo 19 jäseneltä: nitro-de-la1
А как это внутри яйцо? 
04 elo 19 jäseneltä: Эвелина 29
и как? 
04 elo 19 jäseneltä: vyazovikmasha17
Вкусно это) овсянку варишь , туда яйцо сырое, потом в готовую кашу сыр ) соль, сахзам по желанию ) 
05 elo 19 jäseneltä: lisiteya
Я раньше ела творог+овсянка+банан+грецкий орех) просто в тае творога нет )) 
05 elo 19 jäseneltä: lisiteya
Я покупаю австралийскую здесь , в России обычный геркулес самый дешевый брала или Геркулес монастырский , или хлопья увелка долгой варки 
05 elo 19 jäseneltä: lisiteya

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - lisiteya


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.