Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 elokuuta 2019
|
82 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1054 kcal
|
Rasva: 45,05g | Prot: 44,33g | Hh: 115,42g.
Aamiainen: Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Ovo Cozido, Italac Leite em Pó Integral. Lounas: Vitarella Bolacha Maizena Leite. Välipalat/Muut: Ovo de Codorna. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|