Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 elokuuta 2019
|
97,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 17 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1131 kcal
|
Rasva: 58,89g | Prot: 51,76g | Hh: 103,88g.
Aamiainen: Italac Queijo Mussarela, Danubio Cream Cheese Light, Pão de Frigideira Low Carb, Café com Açúcar. Lounas: Limonada, Arroz Branco (Cozido), Dobradinha. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - genainacarvalho548
|