|
старт 05 08
|
90 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 20,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1650 kcal
|
Rasva: 114,99g | Prot: 132,56g | Hh: 14,57g.
Aamiainen: Parmalat Сливки 35%, Бекон (Жареный), Жареное Яйцо без Жира. Lounas: Салат из Пекинской Капусты, Jarrow Formulas MCT Oil, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Päivällinen: Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Välipalat/Muut: Pik-Nik Сырные Палочки. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|