Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 elokuuta 2019
|
58,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1236 kcal
|
Rasva: 43,28g | Prot: 64,60g | Hh: 153,65g.
Aamiainen: Мёд, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Кубанский Молочник Творог 5%. Lounas: Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Огурец (с Кожурой), Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Päivällinen: Окей Варенье Малиновое, Мёд. Välipalat/Muut: Большой Папа Мороженое Клубника. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|