Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 elokuuta 2019
|
71,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1181 kcal
|
Rasva: 59,30g | Prot: 28,60g | Hh: 131,73g.
Aamiainen: Хохланд Творожный Сыр, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Fazer Хлебцы Шведские, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар. Lounas: Baker House Английские Мини-Тарты , Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Новгородская Кондитерская Фабрика Чернослив Испанский, Oreo Chocolate Creme. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Helen ;-)
|