Чувствую легкость и свободу без подсчетов, пробую интуитивное питание (без ограничений и без приемов пищи по распорядку дня). Ем, что хочу, когда хочу.
|
64,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|