Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2019
|
57,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
319 kcal
|
Rasva: 14,69g | Prot: 18,57g | Hh: 28,17g.
Aamiainen: Пан Ступка Сыр Голландский, Помидоры, Яйцо, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|