Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 elokuuta 2019
|
74,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1544 kcal
|
Rasva: 59,57g | Prot: 67,95g | Hh: 183,25g.
Aamiainen: Мёд, Овсяная Каша на Воде, Просфора, Вареное Яйцо. Lounas: Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Финский Суп. Päivällinen: Медовик Пп, Жареная Капуста, Салат из Свеклы, Вкусное Дело Котлеты Нутовые. Välipalat/Muut: Большая Кружка Ряженка 4%, Медовик Пп, Моё Абрикос Варенье, Простоквашино Зерновой Творог. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Angellike
|