Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2019
|
66,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1202 kcal
|
Rasva: 46,76g | Prot: 55,79g | Hh: 144,90g.
Aamiainen: Pão Doce, Nestlé Nutren Beauty. Lounas: Hershey's Chocolate Meio Amargo 40%, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Quiabo Cozido, Peito de Frango, Integralmedica VO2 Whey Bar Frutas Vermelhas. Päivällinen: Brigadeiro de Colher. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Leticiaxs
|