Päiväkirja - kathle07, 06 elo 19

Mittag :) alles zusammen für 395 kcal :)

Näytä dieettikalenteri, 06 elokuuta 2019:
1560 kcal Rasva: 43,87g | Prot: 60,52g | Hh: 237,05g.   Aamiainen: DM Leinsamen Geschrotet , Ja! Mandeln Gehackt, Heidelbeeren, Weintrauben, Himbeeren, Nektarinen, Ja! Joghurt 1,5%. Lounas: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Rote Paprika, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), REWE Beste Wahl Kräuter Quark Leicht. Päivällinen: Ja! Butterkäse, Dulano Truthanbrust, Avocado, Lidl Weltmeisterbrot. Välipalat/Muut: Pflaumenkuchen, Zetti Bambina, Haribo Schlümpfe. lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - kathle07


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.