Päiväkirja - lahlahlahlah, 06 elo 19

저녁
해조국수+메밀소바장국, 두부유부주먹밥 천도복숭아

Näytä dieettikalenteri, 06 elokuuta 2019:
782 kcal Rasva: 30,54g | Prot: 34,89g | Hh: 106,28g.   Aamiainen: 오뚜기 율무차, 소와나무 365일 순수한 목장우유, 달걀, 토마토, 해표 순창궁 태양초 골드 고추장, 목이버섯, 동원 리챔 오리지널, 마늘, 양파, 가지, 고추가루, 대한홍삼진흥공사 6년근고려홍삼정골드. Lounas: 자두, 벨리불리 다운젤리 레드자몽. Päivällinen: 멸치볶음, 풀무원 새콤달콤 유부초밥, 풀무원 국산 연천콩 두부, 해청정 해조국수, 오뚜기 메밀소바장국, 무, 오뚜기 연와사비, 천도복숭아, 조미김. lisää...

18 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
두부유부주먹밥 맛잇갯어요 😉😉😉 
06 elo 19 jäseneltä: jinny66
jinny66님 만들기 쉽고 맛있었어요 ㅎㅎ 
06 elo 19 jäseneltä: lahlahlahlah
양염은 뭐뭐들어가요? 
06 elo 19 jäseneltä: jinny66
양념은 멸치볶음만 넣었어요. 유부도 간이 되어있어서 따로 양념 안해도 간이 맞았어요. 
06 elo 19 jäseneltä: lahlahlahlah
jinny66님 두부유부주먹밥 재료는 밥, 두부, 유부초밥용 유부, 멸치볶음 4가지로 만들었어요. 그냥 그때 그때 있는걸로 만드시면 될것 같아요!  
06 elo 19 jäseneltä: lahlahlahlah
감사함니다 😙😙😙😙 
07 elo 19 jäseneltä: jinny66

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - lahlahlahlah


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.