|
Сегодня утром было на выбор: поспать дольше, вымыть волосы(горячую воду отключили :(() и зарядка на свежем воздухе. Я выбрала последнее )
|
61,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 1,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
190 kcal
|
Rasva: 3,13g | Prot: 6,28g | Hh: 35,69g.
Aamiainen: Абрикосы, Овсяная Каша на Воде. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|