Guten Morgen ihr lieben Menschen da draußen, die angestrebten 60 kilo werde ich wohl kaum bis Samstag schaffen, but shit happens, wünsche euch einen schönen Wochenteiler 🙋♀️🙋♀️😘😘😘
|
585 kcal
|
Rasva: 31,38g | Prot: 49,60g | Hh: 13,02g.
Lounas: Low Carb Bauernbrot , Lidl Salatgurke, Hartgekochtes Ei. Päivällinen: Gekochtes Ei, Low Carb Bauernbrot . Välipalat/Muut: Gekochtes Ei, Lidl Salatgurke. lisää...
|
|
609 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (hidas) - 3 km/h - 3 tuntia ja 4 minuuttia, Jumppa - 9 minuuttia, Samsung Health - 20 tuntia ja 47 minuuttia. lisää...
|
|
Kommentit
guten Morgen... nur nicht aufgeben💪 wünsche dir einen tollen Tag
07 elo 19 jäseneltä: dornfelder09
|
Iwo Dorni, aber 5 kg in 3 Tagen 🤔🤔🤔ich mache mir deswegen keinen Stress 🤷♀️
07 elo 19 jäseneltä: Nickidiezweite
|
Guten Morgen 🙋🏻 einen entspannten Tag wünsche ich Dir und lass es Dir gut gehen 🤗
07 elo 19 jäseneltä: Huehndez17
|
Guten Morgen auch hier ☕️😀 wenn 1 kg geht, wär’s auch schon cool 😎
07 elo 19 jäseneltä: michi_live
|
Guten Morgen liebe Niki❤️😘
07 elo 19 jäseneltä: unbreakable-0810
|
die magische 60, kenne ich doch auch😉
07 elo 19 jäseneltä: *Skorpion-Queen*
|
07 elo 19 jäseneltä: 90istdasZiel
|
Guten Morgen Nicki. Dann eben etwas später. Nur nicht unter Druck setzen. Einen schönen Mittwoch dir.😘
07 elo 19 jäseneltä: proudmary2010
|
Lieber gesund noch n Kilo als dann Jo-Jo! Alles gute , hast dann Urlaub ? Wünsche ich dir! Viele liebe Grüße 🙋🏻👍
07 elo 19 jäseneltä: Cat Zi
|
Hatte erst Urlaub 😫😫😫nee ich setze mich nicht unter Druck, ich nehme es gelassen 🤷♀️🤷♀️
07 elo 19 jäseneltä: Nickidiezweite
|
Warum dann das Ziel 5 Kilo in einer Woche 🤷🏻♀️✌️😃
07 elo 19 jäseneltä: Cat Zi
|
@Catzi, weil ich bis Samstag eigentlich die 60 kg erreichen wollte , aber es unmöglich ist, denke ich, bis Samstag 5kg abzunehmen 🤗🤗
07 elo 19 jäseneltä: Nickidiezweite
|
Mhhh dann neue Ziele machen 👍🙋🏻 Du schaffst das schon ☺️
07 elo 19 jäseneltä: Cat Zi
|
Dann werden die 60 kg eben a bisserl später geknackt, du schaffst das schon noch 👍👏 ich wünsche dir einen schönen Nachmittag 🍀🍀
07 elo 19 jäseneltä: Schlumpfine_
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nickidiezweite
|