Päiväkirja - Wlndariiayu, 07 elo 19

Bosen kaya Panda terus :p 88kg vs 64+ still to go

Näytä dieettikalenteri, 07 elokuuta 2019:
436 kcal Rasva: 13,75g | Prot: 13,39g | Hh: 67,87g.   Aamiainen: Roti Keju. Lounas: Bihun Goreng, Telur Dadar, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng). Päivällinen: Indomilk Susu Steril Coklat. Välipalat/Muut: Buah Pir. lisää...

91 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
keren kak.. diet brp bulan kak?? 
07 elo 19 jäseneltä: DIASHANYY
Kurleb 7bulan kak ini 
07 elo 19 jäseneltä: Wlndariiayu
Boleh mnta no Wa kak.biar bs sharing..hehe..kalo ga kbrtan.. :) Bbku jg di angka 8..huhu 
07 elo 19 jäseneltä: DIASHANYY
ka sharing dong pola makan sama olahraga nya 
07 elo 19 jäseneltä: BUYHANY
Makin cantik 
07 elo 19 jäseneltä: ely suwarni
keren bangeett kak!!  
07 elo 19 jäseneltä: rahma.aulia4844
tips nya dong ka 
07 elo 19 jäseneltä: Lindabasara
makin cantik kak 
07 elo 19 jäseneltä: kikikurniadewi10
tips.na donk 
07 elo 19 jäseneltä: nopret
tinggi badan nya brp ka 
07 elo 19 jäseneltä: suci erhaa
Maaf baru bales,tinggi aku 165-+ Aku lgi nyobain diet telur rebus ini,jadi sama sekali enggak makan nasi palingan tlur rebus sama buah sama air putih yg banyak.. Buat olahraga aku termasuk yg jarang olahraga,karna aku ibu rumah tangga jadi kerjaan sehari" di rumah udah kaya olahrga aja hehe 
08 elo 19 jäseneltä: Wlndariiayu

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Wlndariiayu


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.