Päiväkirja - esche85, 07 elo 19


Näytä dieettikalenteri, 07 elokuuta 2019:
1598 kcal Rasva: 53,15g | Prot: 84,57g | Hh: 194,93g.   Aamiainen: Tomaten, Gurke (mit Schale), Haidhofer Sahne Meerrettich , Berida Lachsforelle in Scheiben, Aldi Geflügel Salami, Du darfst Die Leichte, Vollkornbrot, Kaffee mit Milch und Zucker. Lounas: Rapsöl, Basmati-Reis, Greenland Dampfbeutel Edle Gemüsemischung, Penny Ready Hähnchenbrustfilet . Päivällinen: Du darfst Die Leichte, Wilhelm Brandenburg Geflügel-Salami, Vollkornbrot, Kania Fix für Salatsauce Dill-Kräuter, Edeka Aceto Balsamico Di Modena IGP, Senf, Olivenöl, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Tomaten, Edeka Romanasalat, Gekochtes Ei. lisää...
1984 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

15 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - esche85


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.