Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 elokuuta 2019
|
75,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1378 kcal
|
Rasva: 67,52g | Prot: 61,85g | Hh: 125,53g.
Aamiainen: Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 15%, Сырники. Lounas: Макдоналдс Цезарь Ролл. Päivällinen: Макдоналдс Картошка по-Деревенски, Макдоналдс Чизбургер. Välipalat/Muut: Колбаса Докторская. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jirniikulek
|