Päiväkirja - esche85, 08 elo 19


Näytä dieettikalenteri, 08 elokuuta 2019:
1459 kcal Rasva: 34,23g | Prot: 81,19g | Hh: 208,60g.   Aamiainen: Haidhofer Sahne Meerrettich , Berida Lachsforelle in Scheiben, Aldi Geflügel Salami, Du darfst Die Leichte, Vollkornbrot, Kaffee mit Milch und Zucker, Gurke (mit Schale), Tomaten. Lounas: Haidhofer Sahne Meerrettich , Aldi Geflügel Salami, Berida Lachsforelle in Scheiben, Du darfst Die Leichte, Vollkornbrot, Coquette Bihun-Suppe. Päivällinen: Zucker, Rapsöl, Sojasoße, Kikkoman Sojasoße, Kühne Rotwein Essig, DM Bio Sesam Ungeschält, Ketchup, Rote Paprika, Zwiebeln, Junge Frühlingszwiebeln, Hello Fresh Jasminreis, Gemüsebrühe, Gut & Günstig Kartoffelstärke, Hähnchenbrustfilet. lisää...
2017 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

6 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - esche85


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.