|
завтрак: кекс
|
1299 kcal
|
Rasva: 41,41g | Prot: 101,21g | Hh: 122,83g.
Aamiainen: Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Elmika Отруби Овсяные Рассыпчатые, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Вкус Какао Порошок Российский, Фруто Няня Яблочное Пюре, Яйцо. Lounas: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка, Тушеные Овощи, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая. Päivällinen: Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кабачок, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Куриная Грудка. Välipalat/Muut: Магнит Сыр Российский 50%, Помидоры, Лаваш Тонкий. lisää...
|
|
 Kommentit
08 elo 19 jäseneltä: vikavidyapina
|
08 elo 19 jäseneltä: kokorevalove
|
1яйцо
Творог мягкий (домик в деревне у меня) 60 гр
отруби овсяные 50 гр
пюре яблочное 50 гр
какао 10 гр
сах.зам 2саше
все перемешать, выпекать в микроволновке 4 мин
Разрезать пополам, промазать творожком 20 гр, полить сиропом (у меня малиновый zero)
09 elo 19 jäseneltä: Таня_18
|
09 elo 19 jäseneltä: storyowner
|
точнее клубника сироп )))
09 elo 19 jäseneltä: Таня_18
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|