Päiväkirja - Nickidiezweite, 09 elo 19

läuft
64,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.    Vielä jäljellä: 0,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 09 elokuuta 2019:
948 kcal Rasva: 75,19g | Prot: 38,58g | Hh: 11,18g.   Lounas: Kerrygold Butter, Gekochtes Ei, Lidl Salatgurke, Low Carb Bauernbrot, Primal State Primal Mct Öl, Primal State Primal Collagen . Päivällinen: Kerrygold Butter, Strauchtomaten, Meine Käserei Britischer Cheddar Mature, Lidl Salatgurke, Gekochtes Ei, Keto Muffin Brötchen. lisää...
39 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 2,1 kg viikossa

39 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Guten Morgen liebe Nicki,😍👍hab einen angenehmen Freitag.😘😘 
08 elo 19 jäseneltä: Levka...
Guten Morgen 🙋 👍 👏👏👏 schönen Freitag für dich 🤗 ☀️ 🍀  
08 elo 19 jäseneltä: Schlumpfine_
guten Morgen... toll👍 weiter so 💪  
09 elo 19 jäseneltä: dornfelder09
Guten Morgen liebe Niki, 👍🙋 
09 elo 19 jäseneltä: unbreakable-0810
Guten Morgen liebe Nicki. Klasse.😊Einen schönen Freitag dir.🌻☕😎 
09 elo 19 jäseneltä: proudmary2010
😃👍 
09 elo 19 jäseneltä: Andreas Kunz
Supi 👍 
09 elo 19 jäseneltä: wuschel_75
😘😘😘😘😘😘😘 
09 elo 19 jäseneltä: Nickidiezweite
... Sind die für mich??? 😊 
09 elo 19 jäseneltä: Andreas Kunz
Perfekt 👌 Schönes Wochenende ☀️☀️ 
09 elo 19 jäseneltä: Strooti7
Läuft prima 👍🙋🏻😁 
09 elo 19 jäseneltä: Cat Zi
Sehe ich auch so! 👍🏼😊🙋🏼‍♀️ 
09 elo 19 jäseneltä: streetstylez
@Cherusker, fie sind jetzt für dich ganz alleine 😘😘😘😘😘😘😘😘😘 
09 elo 19 jäseneltä: Nickidiezweite
😊😊😊 
09 elo 19 jäseneltä: Andreas Kunz

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Nickidiezweite


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.