Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 elokuuta 2019
|
82,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 55,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
2578 kcal
|
Rasva: 119,05g | Prot: 72,80g | Hh: 329,99g.
Aamiainen: Банан, Слобода Биойогурт с Вишней 2%. Lounas: Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Куриные Котлеты на Пару. Päivällinen: Excess Free Халва, Арбуз. Välipalat/Muut: Соленые Крекеры, Красная Цена Сушки Малютка. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|