Päiväkirja - mogli58, 09 elo 19

Heutiges Abendessen... MEGA.. und nur 250 Kcal. Mit Kokosnussmilch und Sojamilch.. hmmmm….

Näytä dieettikalenteri, 09 elokuuta 2019:
991 kcal Rasva: 33,67g | Prot: 49,42g | Hh: 115,33g.   Aamiainen: Erdbeeren, Aprikosen, Fettreduzierter Milchkaffee, Viva Vital Probiotischer Fettarmer Joghurt Pur, Nektarinen, Kölln Müsli Früchte. Lounas: Weihenstephan Butter, Dinkelvollkornbrot, Ja! Gekochter Schinken, Ja! Gekochter Schinken, Weihenstephan Butter, Dinkelvollkornbrot. Päivällinen: Milbona Sojamilch, Aldi Paprika Rot, Chinakohl, Elbtal Asiatisches Pfannengemüse. Välipalat/Muut: Ei, Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose), Milbona Sojamilch, Exquisa Quark Creme Natur 0.2 %, REWE Beste Wahl TK Erdbeeren. lisää...
2374 kcal Harjoitus: Lepo - 24 tuntia. lisää...

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - mogli58


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.