Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 elokuuta 2019
|
41 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
669 kcal
|
Rasva: 14,77g | Prot: 25,29g | Hh: 113,87g.
Lounas: На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Просто Молоко Молоко 3,2%, Арбуз, Б.Ю. Александров Сырок в Темном Шоколаде 5%, Волжаночка Кефир 1%. lisää...
|
Painonnousu 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bulyashka
|