Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 elokuuta 2019
|
52,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
577 kcal
|
Rasva: 23,06g | Prot: 48,95g | Hh: 41,51g.
Lounas: Авида Плавленный Сыр Сливочный, Куриное Филе Вареное. Päivällinen: Красный Октябрь Конфеты Ласточка, Президент Сыр Плавленный Ассорти. Välipalat/Muut: Halls Леденцы. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anstsyyyy
|