Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 elokuuta 2019
|
81 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 16 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
483 kcal
|
Rasva: 20,26g | Prot: 11,40g | Hh: 63,27g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Orion Чокопай, Обычные Блины. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - galikamalika
|