|
Spinat, Feta Auflauf mit Schinkenwürfeln
|
1224 kcal
|
Rasva: 43,42g | Prot: 133,18g | Hh: 74,39g.
Aamiainen: Pflaumen, Ehrmann High Protein Choco & Coco. Lounas: Ehrmann High Protein Choco & Coco, Eridanous Hähnchenbust-Filetstücke „Gyros-Style“. Päivällinen: Edeka Zwiebeln, Gut & Günstig Schinkenwürfel, Salakis Salakis Light 9%, Aldi Blattspinat. Välipalat/Muut: Ja! Kaffee-Weißer. lisää...
|
|
1837 kcal
|
Harjoitus:
Lepo - 18 tuntia ja 28 minuuttia, Nukkuminen - 5 tuntia ja 32 minuuttia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|