Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 elokuuta 2019
|
69,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
468 kcal
|
Rasva: 25,49g | Prot: 19,11g | Hh: 45,38g.
Aamiainen: Олейна Подсолнечное Масло , Белый Город Молоко 2,5%, Зефир, Яйцо, Жареное Яйцо, Кабачки Тушеные, Помидоры. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - евгеша7410
|