Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 elokuuta 2019
|
55,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
939 kcal
|
Rasva: 35,84g | Prot: 85,32g | Hh: 71,29g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Папа Может Ветчина из Свинины, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lounas: Кофе с Молоком, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Вареное Яйцо, Пекинская Капуста, Укроп, Знак Качества Тунец Натуральный в Собственном Соку, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Образ Жизни Рисовая Мука, Яйцо, Папа Может Ветчина из Свинины, Natura Сыр Сливочный, Пестравка Творог 0,3%. Välipalat/Muut: Яблоко. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|