Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 elokuuta 2019
|
76 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2331 kcal
|
Rasva: 101,48g | Prot: 95,64g | Hh: 256,72g.
Aamiainen: Nut Stori Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Молоко (Цельное Молоко), Беляевский Хлеб Пшеничный, Ризотто НВГ. Lounas: ВкусВилл Суп Гороховый с Копчёностями. Päivällinen: Коровка из Кореновки Молоко Сгущенное 8,5%, Творог 5%. Välipalat/Muut: Крупская Шоколад Особый Тёмный, Огурец (с Кожурой), Помидоры. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|