Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 elokuuta 2019
|
58,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,4 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
981 kcal
|
Rasva: 58,31g | Prot: 85,61g | Hh: 28,68g.
Aamiainen: Mincidelice Bevanda Cappuccino. Lounas: Aia Salamelle. Päivällinen: Scamorza, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Insalata Mista. Välipalat/Muut: Mincidelice Biscotti Frutti Rossi, Mincidelice Dessert Stracciatella, Cappuccino. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - stoppa.sara.1982
|