Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 elokuuta 2019
|
53,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
163 kcal
|
Rasva: 8,57g | Prot: 8,34g | Hh: 12,16g.
Aamiainen: Творог 18%, Каша Пшенная на Молоке, Деревенское Молочко Сыр Брынза, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Traditional. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ValentinaMesh
|