Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 elokuuta 2019
|
82,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2576 kcal
|
Rasva: 75,12g | Prot: 242,12g | Hh: 224,64g.
Lounas: Landjunker Hähnchengeschnetzeltes, Landjunker Hähnchengeschnetzeltes, REWE Tortilla Wraps Weizen mit Leinsamen, REWE Tortilla Wraps Weizen mit Leinsamen, Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis, Green Grocer's Brokkoli, Tiefgefroren, Landjunker Rinderhackfleisch Light. Välipalat/Muut: WellMix Protein Riegel Cookies & Cream-Geschmack, More Nutrition Essentials O3-D3-K2, PowerBar Natural Protein Banana Chocolate, WellMix 50% Protein Riegel Chocolate Crisp, Oppo Madagassische Vanille. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jag.stang1987
|