Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 elokuuta 2019
|
64,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
393 kcal
|
Rasva: 15,90g | Prot: 15,82g | Hh: 43,07g.
Aamiainen: Tchibo Gold Mokka, Избенка Масло Сливочное, Schar Белый Хлеб. Lounas: Праздник Вкуса Щи Дальневосточные. Päivällinen: Берестов А.C. Мёд, Boiled Egg, Каравай Ржаной Хлеб. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - _StasyWelp_
|